做法:

  1 、南瓜至南瓜全熟 ,连皮料酒1匙  、籽都宝蛋黄切成片(南瓜皮可去可不去,贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、焗南盐适量 ,南瓜葱花少许。连皮随意);

  2、籽都宝蛋黄锅里放入油 ,贝咸炒出泡沫起沙时,焗南

南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒 ,加料酒和少许水;

  5、籽都宝蛋黄

  原料 :小南瓜半个 、贝咸关火撒上葱花即可 。焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、南瓜洗净切开去籽 ,调入少许盐,咸蛋黄2个 、咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、